Завтрак быстро и просто для художника))

Привет! Нет, блог не поменял тематику. Но как и в любом деле в творчестве не избежать насущных вопросов. Художники (хендмейкеры, рукодельницы) должны питаться  и причем хорошо.

Завтрак быстро и просто для художника  — очень актуально, ведь утро самое плодотворное время для работы. Лично для меня надо, чтобы завтрак был полезный, быстро и просто готовился. Хороший завтрак  — это более качественное начало дня, которое мне хочется использовать более плодотворно. Мои домашние находятся в это время вне дома и  мне никто не мешает сосредоточиться и тоже потрудиться. Потому с утра стараюсь писать статьи, готовлю материалы для публикации , занимаюсь своими творческими проектами и много чем еще.

В видео рецепт моего любимого завтрака. Он очень простой и полезный, не буду писать о пользе фруктов и орехов, бананы  — продукт имеющий большую энергетическую ценность, повышает работоспособность мозга — с утра — это кстати. Злаковые хлопья — очень хорошо насыщают и также полезны для кишечника (уж простите за подробности).

И также рекомендую это утреннее блюдо для тех, кто не привык утром завтракать.  А также для тех, у кого по утрам нет аппетита.

Такой завтрак быстро и просто мне дает возможность не заморачиваться с готовкой. Все составляющие легко заменяемы и сам процесс «собирания» ингредиентов — уже запускает желание че-нить сотворить.

Особенно после вдохновляющих книг:

О чем мечтать? Барбары Шер

Книга «Твори целый день». Как зарабатывать творчеством?

Кстати, издательство «Манн, Иванов  и Фербер» сейчас готовит проект о творчестве и вдохновении. Я присоединилась, думаю вам тоже будет интересно. Чтобы быть в курсе проекта надо всего лишь ввести свой емейл вот здесь.

Дорогие мои, а у вас есть фишки, которые позволяют экономить ваше время и организовывать себя, чтобы все успеть? Что помогает вам быть продуктивными?

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях! Буду благодарна!

 

Еще записи по теме:

4 комментария

    • Olga Le

      А я не так давно разговаривала с девушкой-довольно худенькой, правда кормящая мама — хочет поправиться, но говорит ничего не хочется есть — рассказала о своем завтраке — открыла Америку))

      Ответить
  1. Инна Михайлова

    Стараюсь из каждого завтрака, обеда и ужина сделать картинку, чтобы красиво, вкусно и неожидано. Да, затрачиваю какое-то время, но главное ведь — хорошее настроение семьи, а значит и мое. А секрет удачного дня прост — прогулка с утреца в соседнем лесу вместе с нашим ирландским терьером и, конечно, молитва о любви. Поэтому мое творчество любит вся семья.

    Ответить
    • Olga Le

      О, спасибо, Инна! Замечательный рецепт!
      у меня в обычные дни утро начинается с «прогулки» до садика и школы ))

      Ответить

Оставить комментарий

Your email address will not be published.

Оставьте ссылку на вашу статью!